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생활정보20

목에 가시가 걸렸을때 병원과 민간요법 생선 가시가 목에 걸렸을때 보통 어른들이 맨밥을 꿀꺽 삼키면 된다고 하시는데요, 이런 민간요법으로 대처하면 자칫 식도가 다칠 수 있습니다. 왠지 밥과 함께 가시가 쑤~욱 내려갈 것 같은 생각이 들지만 오히려 박힌 가시가 더 깊숙히 들어갈 수 있습니다. 또한 이 과정에서 음식물이 걸려있는 가시를 밀어내면서 식도에 상처가 생겨서 염증이 생겨 세균이 심장까지 퍼지는 위험성이 있습니다. 그럼 어떻게 하면 목에 걸린 가시를 제거할 수 있을까요? 목에 가시가 걸렸을때1. 물을 마신다 먼저 목에 가시가 걸렸을 때 물을 마십니다. 가시가 깊지 않게 걸려있을때는 물과 같은 액체를 마실때 빠질 수도 있습니다. 그리고 물을 마셔도 빠지지 않는다면 입 안쪽에 핸드폰 후레쉬 등을 이용하여 불빛을 비춰봅니다. 가시가 박혀 있는게.. 2020. 12. 1.
마켓컬리 추천상품 최고의 선택 요즘 저는 지인들에게 "요리사"라는 칭송을 받고 있습니다. 바로 이게 다 마켓컬리때문입니다. 마켓컬리에서 다 준비해주고 저는 그져 숟가락만 얹었을 뿐이였습니다. 예전에는 레디메이드라고 해봤자 군만두, 라면, 돈까스...이런게 다였는데 정말 세상이 좋아진 것 같습니다. (옛날사람~) 굳이 레스토랑을 가지않아도 재료를 깨끗히 손질해서 다 보내주고 따뜻히 데워서 먹기만 하면 되니까요^^ 저는 마켓컬리를 시작한것이 자취를 시작하면서부터 였는데요, 집에서 엄마밥을 먹을땐 정말 밥걱정이 없었는데 집밖에 나와보니 그 밥이라는게...정말 뚝딱 만들어지는게 아니고 아침, 점심, 저녁 다 먹는 날은 어머니께서 얼마나 고민이 많으셨을지.. 다들 외출안하는지 왜 물어보셨는지 이해가 되더라구요. 그래서 오늘은 제가 만족하고 친.. 2020. 10. 23.
국민내일배움카드 신청방법 자격 등 꿀팁 요즘 코로나때문인지 더욱 많은 분들이 국민 내일배움카드에 관심이 많아지고 있습니다. 저또한 코로나로 인해 회사가 어려워져서 (항공관련) 국민내일배움카드를 발급받고 좋은 강의들을 수강하면서 능력개발을 할 수 있었습니다. 아래는 제가 발급 받은 국민 내일배움카드의 내역입니다. 그리고 제 지인분 또한 누구나 알만한 대기업에 다니셨는데 안타깝게도 코로나로 인해 직격탄을 맞은 항공업계여서 회사가 문을 닫게 되었습니다. 다행히 그 지인분은 회사가 문을 완전히 닫기전에 국민내일배움카드로 여러가지 인테리어 관련된 자격증을 따셨고, 현재 일상생활에는 지장이 없을 정도로 괜찮은 수당을 받으시면서 일을 하고 계십니다. 그 자격증이 무엇인지는 다시 말씀드리겠습니다. (국민 내일배움카드를 단순히 능력개발을 위해 이용하시는 분들.. 2020. 10. 22.
불면증 해결하려면 총정리 저는 지난1년간 불면증을 앓았고, 현재 불면증 해결을 위한 다양한 방법을 시도해서 지금은 꽤 좋아졌습니다. 직업상 제대로 잠을 잘 수 없는 생활을 10여년간 하다보니 생긴 것이였습니다. 불면증 해결하는 정보들은 많이 찾으실 수 있습니다. 인터넷에 불면증 해결이라는 글만 쳐도 알 수 있는 정보들입니다. 하지만 이 글은 제가 직접 겪고, 어떻게 불면증 해결해 나갔는지에 대한 추적글이며 일기입니다. 단순히 정보를 머리로 아는 것은 누구나 할 수 있고 쉽습니다. 하지만 실행하는 것은 어려운 일입니다. 당신이 "불면증 해결하려면" 이라는 글을 검색해서 오실 정도면 아마 많은 불편함을 겪고 계시리라 생각이 듭니다. 이 글을 통해서 본인과 비슷한 증상과 아픔을 겪고 있는 사람이 어떻게 치유해 나갔고 어떤 의미있는 결.. 2020. 10. 19.